كيف نحمي أسرنا وأهلينا من أنفلونزا الخنازير؟

16
يقول الدكتور / عبد الرؤوف المناعمة     رئيس قسم التحاليل الطبية بالجامعة الاسلامية بغزة
يمكن أن نحمي أنفسنا بإتباع الإرشادات المذكورة في السؤال الخامس لتجنب انتقال الفيروس في حالة وجود شخص مصاب في الأسرة.

1. إتباع الإرشادات الطبية وإعطاء العلاج حسب التعليمات.

2. الحرص على إبقاء المريض في المنزل (مدة 7 أيام من بداية الأعراض أو بعد انتهاء الأعراض بيوم واحد، وعند الأطفال تطول هذه المدة إلى 10 أيام) وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة وتجنب مخالطة الآخرين للحفاظ عليهم من العدوى.

3. تخصيص غرفة خاصة للمريض وأدوات مستقلة.

4. الحرص على تهوية غرفة المريض بفتح النوافذ قدر الإمكان وتهوية البيت بشكل جيد، خاصة الأماكن المشتركة مثل غرفة الجلوس، المطبخ والحمام.

5. توفير الراحة التامة للمريض.

6. توفير الغذاء المتوازن والسوائل والعصائر الطبيعية مع مراعاة الحالة للمريض.

7. المحافظة على مسافة لا تقل عن متر واحد عند التعامل مع المريض.

8. عند استخدام كمامات أحادية الاستعمال لتغطية الأنف والفم من قبل المريض أو الأشخاص المخالطين له عن قرب يجب تغيير الكمامة كل ثلاث إلى أربع ساعات وعدم استخدامها مرة أخرى ومع مراعاة الطرق السليمة لاستخدامها والتخلص منها.

9. على المريض استخدام منديل ورقي عند العطس أو السعال لتقليل انتشار الفيروس، والتخلص منه بعد ذلك بشكل سليم في سلة مهملات محكمة الإغلاق.

10. في حال عدم توفر منديل ورقي استعمال المرفق وليس اليد أمام الفم عند العطس أو السعال.

11. المحافظة على نظافة البيت بشكل عام حيث يجب تنظيف غرفة المريض والحمام بشكل يومي بالمطهرات العادة مثل الكلور المنزلي المخفف 10:1 (مكيال كلور + 10 مكاييل ماء) ينظف به الأرضيات والمغاسل والحمامات والأسطح الصلبة مثل الطاولات، المكاتب، ألعاب الأطفال وكل ما يلمسه المريض.

12. الحرص على تنظيف الأدوات والأسطح أو التي يجري لمسها كثيراً مثل مقابض الأبواب والهواتف وغيرها لاحتمال تلوثها بالرذاذ.

13. الثياب والأغطية للمريض تغسل بالماء والصابون أو بالغسالة ولا ضرورة لفصل ثياب المريض عن باقي ثياب أهل البيت.

14. أوعية الطعام والصحون والملاعق والشوك والكؤوس التي يستعملها المريض لا تحتاج إلى فصل عن أوعية باقي أهل البيت وتغسل يدوياً بالماء والصابون أو توضع في الجلاية.

15. يمنع الاشتراك مع المريض بأوعية الطعام والشراب مثل الملاعق والكؤوس قبل تنظيفها.

16. يمنع الزيارات إلى بيت المريض ويفضل استعمال التلفون للاطمئنان على المريض.

17. يفضل أن يكون شخص واحد من يتولى العناية بالمريض.

18. عدم الاختلاط بالحوامل مطلقاً.

19. على كل المخالطين داخل البيت الاهتمام الشديد بغسل الأيدي بالماء والصابون بشكل متواصل وخصوصاً بعد الاختلاط بالشخص المريض.

20. يجب استخدام ورق نشاف لتنشيف الأيدي بعد غسلها وإذا لم يتوفر، تخصص فوطة خاص بالمريض توضع في مكان منفصل عن بقية الفوط ويعلم من في البيت بذلك.

21. يجب التخلص من المناديل والقفازات والكمامات بوضعها في أكياس صالحة وإحكام إغلاقها ووضعها في سلة المهملات.

Be Sociable, Share!

Leave a Reply

*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture.
Anti-Spam Image

Powered by WP Hashcash