تعرف على فوائد قشر الرمان

ان الرمان من الفواكه المهمة جداً التي تمتلك الكثير من الفوائد المهمة للصحة لاسيما للبشرة ايضاً، فالرمان يقي من السرطان و يعالج الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الانسان، لكن ليست الفوائد للرمان مقتصرة فقط على تناوله كأكل بل ان قشوره ايضاً لها فوائد عديدة، فوائد قشر الرمان لن تتخيلوها فهي رائعة جداً للشعر و البشرة و الجسم على حدٍ سواء، فبعد قراءة هذهِ المقالة لن تتركون قشور الرمان على الاطلاق بل سوف تقتنوها و لن تتركوها على الاطلاق لما لها من فوائد عديدة.

فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان في الوقاية من امراض القلب

تحتوي قشور الرمان على مضادات اكسدة قوية جداَ و مركبات فينولية تساعد على مكافحة الامراض مثل القلب و الشرايين و ايضاً تفيد قشور القلب جيداً في عمل القلب* و في تنظيم ضغط الدم، يتم شرب مغلي القشور للمساهمة في الاقلال من مستوى الكوليسترول بالدم و في مكافحة تصلب الشرايين ايضاً.

يعزز من صحة القناة الهضمية

إن قشور الرمان تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب من شأنها تسهيل عملية الهضم و المساعدة على و قف النزيف بالامعاء بالاضافة إلى تعزيز عمل بطانتها لاحتوائها على معادن و ماغنسيوم و بوتاسيوم و معهم مواد دباغية تعمل على* الوقاية من الاسهال و تعالجه، و قشر الرمان يطرد الطفيليات و الديدان التي من المحتمل دخولها للامعاء، و ايضاً قشر الرمان يعزز من صحة القولون.

علاج التهاب الحلق بقشور الرمان

قشر يساهم في تهدئة اعراض التهاب اللوزتين واعراض التهاب الحلق بسبب خصائصه المضادة للالتهابات وبفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها مثل مركبات الفلافونويد.

فوائد قشر الرمان في تعزيز صحة الفم والأسنان

يساعد القشر في علاج مشاكل الفم و مشاكل الاسنان بالاضافة إلى تطهير الفم من البكتيريا، فيعالج رائحة الفم و تسوس الأسنان و علاج التهاب اللثة و التقرحات في الفم.

قشور الرمان لمحاربة التجاعيد

يعمل قشر الرمان ان وضع على البشرة على التخلص من التجاعيد بالاضافة إلى الوقاية من التجاعيد و علامات تقدم العمر لان تم استخدامه مع زيت افوكادو او زيت زيتون ثم تطبيقه على البشرة لمدة ربع ساعة و غسله بماء فاتر.

يعزز صحة العظام

تناول مسحوق قشور الرمانيقوم بتقليل فقدان كثلفة العظام و يقي من ترقق العظام و خاصةً مرحلة مابعد الاربعين و إنقطاع الطمث لاحتوائه على فسفور* وكالسيوم و خصائص مضادة للالتهاب تعزز صحة المفاصل و العظام.

قشر الرمان للتنحيف

قد ينصح بتجربة مغلي قشر الرمان لخسارة الوزن وللحميات، لان مشروب قشور الرمان مع النعناع أو باضافة الزنجبيل تساعد في تيسير عملية الهضم و تسهيل عملية الاخراج و حرق تالدهون بالجسم، ايضاً يساعد على الشعور بالشبع لاعطائه الامتلاء لها.

المصدر : صحي و مفيد