65288_574498445902378_1704045381_n

من أجمل ما قرأت ..
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة ..
{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات …
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك..
بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو
منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك … وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .

د. إبراهيم الفقى رحمه الله

15328_101240516580207_100000827775350_31492_3440179_n

  • ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺴﺄﻟﻚ ﺃﺣﺪﻫﻢ
    ” إيه مفيش ﻋﺮﻳﺲ ﻓﻲ ﺍﻟسكة !!”
    ﺃﻭ
    ” مفيش نونو فى السكة برده !!”
    ﺃﻭ
    ” لسة مش لاقى شغل !!”
    ﻓﻬﻮ ﻳﻌﻠﻢ ﺟﻴﺪﺍ ﺃﻥ ﻻ‌ ﺷﻲﺀ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ
    ﻭ ﺃﻥ ﺍﻷ‌ﻣﺮ ﻟﻴﺲ ﺑﻴﺪﻙ ..
    ﻭ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﺃﺣﺪﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ ﻟﻜﺎﻥ ﺃﻭﻝ ﺍﻟﻌﺎﺭﻓﻴﻦ ..
    ﻟﻜنه يسأل “إﺳﺘﺨﻔﺎﻑ” !

    ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺴﺄﻟﻚ ﺃﺣﺪﻫﻢ ﻋﻦ ﺣبة ﻇﻬﺮﺕ ﻓﻲ ﻭﺟﻬﻚ “ﻣﺎﻫﺬﺍ !!! ”
    ﻓﻬﻮ ﻳﻌﻠﻢ ﺟﻴﺪﺍ ﻣﺎ ﻫﻲ !!
    ﻭﺃﻧﻬﺎ حبة .. ﻭﻟﻴﺴﺖ ﻓُﻠّﺔ ﻭﻻ‌ ﻭﺣﻤﺔ !!
    ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﻌﻠﻢ ﺃﻧﻚ ﺗﻌﻠﻢ ..
    ﻭﺃﻧﻚ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻧﻈﺮﺕ ﺇﻟﻰ ﻭﺟﻬﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺨﺮﺝ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﺖ
    ﻭﺃﻧك ﻣﺘﺄﺯﻡ ﺑﺴﺒﺐ ﻭﺟﻮﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻭﺟﻬﻚ !!
    ﻟﻜنه يسأل “ﻭﻗﺎﺣﻪ” !

    ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﺃﺣﺪﻫﻢ ﻣﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﺷﻲﺀ ﻓﻴﻚ
    (ﻟﺒﺴﻚ .. ﻣﺤﻞ ﺃﻋﺘﺪﺕ ﺍﻟﺸﺮﺍﺀ ﻣﻨﻪ .. ﻧﺸﺎﻁ ﻣﻌﻴﻦ ﺗﺤﺐ ﻣﺰﺍﻭﻟﺘﻪ .. ﺑﻠﺪ ﺗﺤﺐ ﺍﻟﺬﻫﺎﺏ إﻟﻴﻪ .. ﺍﻟﺦ)
    ﻓﺎﻋﻠﻢ أﻧﻪ ﻳﻔﻘﺪ ﺃﺳﻠﻮﺏ ﺍﻟﺮﻗﻲ !

    ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻮﻗﻒ أﺣﺪﻫﻢ ﻋﻨﺪ ﻛﻞ ﻛﻠﻤﺔ ﺗﻘﻮﻟﻬﺎ ﻭﻳﺒﺪﺃ ﺑﺎﻟﺘﺼﺤﻴﺢ ﻟﻚ
    ﻭأﻧﻬﺎ ” مش بتتقال كده لكن تتقال كده ” مع فرد عضلاته عليك ..
    أو أنه ﻳﺒﺪﺃ ﺑﺎﻟﻤﺰﺍﺡ ﻭﺍﻟﻀﺤﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﻓﻰ ﻗﻤﺔ ﺍﻟﺠﺪﻳﺔ
    فأعلم أﻧﻪ ﻟﻢ ﻳنضج ﺑﻌﺪ !

    ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﺃﻧﺎﺱ مزاجهم يأخذوا بدون أى عطاء
    فأﻋﻠﻢ أﻧﻚ ﺳﺘﻜﻮﻥ ﻣﺤﻈﻮﻅ ﻟﻮ إﺑﺘﻌﺪﺕ ﻋﻨﻬﻢ

    ﺭﻏﻢ ﺃﻧﻨﺎ ﺃﻣﺔ ﺷﺮﻳﻌﺘﻬﺎ
    ” ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﺍﻟﻄﻴﺒﺔ ﺻﺪﻗﺔ”
    ﻭ ﺃﻥ
    “ﺃﻋﻈﻢ ﺍﻷ‌ﻋﻤﺎﻝ ﺳﺮﻭﺭ ﺗﺪﺧﻠﻪ ﻋﻠﻰ ﻗﻠﺐ ﻣﺴﻠﻢ”
    ﻭﺃﻥ
    “ﻣﻦ ﺣﺴﻦ ﺇﺳﻼ‌ﻡ ﺍﻟﻤﺮﺀ ﺗﺮﻛﻪ ﻣﺎ ﻻ‌ ﻳﻌﻨﻴﻪ”

    ﺇﻻ‌ ﺃﻥ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺬﻭﻕ ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﻃﻲ ﻣﻊ ﺃﺯﻣﺎﺕ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ ﻭﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺘﻘﺎﺀ ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ !

    انتبهوا لأفواهكم يرحمكم الله أكمل قراءة بقية الموضوع

  •