فبراير
17
في 17-02-2011
تحت تصنيف (طب وصحة) بواسطة eyadjarrar.lawyer

يعتبر العلاج بالقراءة Bibliotherapy جانبا من جوانب علم المكتبات والمعلومات وهو من الجوانب النفعية لهذا العلم لأنه يسهم فى مساعدة الشخص المحتاج الى حل مشاكله سواء العاطفية أو الذهنية أو الاجتماعية وذلك باستخدام مواد قرائية مناسبة وفقا لبرنامج موجه, ولا يعد العلاج بالقراءة شيئا حديثا فقد بدأت ممارسة العلاج بالقراءة منذ العصور القديمة فكانت المكتبات المصرية القديمة تكتب شعارات على جدرانها منها ” هنا علاج الروح ” , ” بيت علاج النفس ” ثم انتقلت هذه الشعارات الى البابليين والآشوريين ثم بعد ذلك الى اليونان والرومان.

وفى العصر المسيحي كان الكتاب المقدس يستخدم فى عملية العلاج على نطاق واسع,

وفى العصور الإسلامية استخدم القرآن الكريم فى عملية العلاج أيضا.. قال  تعالى ” الذين أمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب “ (الرعد 8) وقال صلى الله عليه وسلم “عليكم بالشفاءين: العسل والقرآن “

أما فى العصر الحديث فقد تنبه الكثيرون الى العلاج بالقراءة وقامت معظم المصحات العقلية فى أوربا بتأسيس مكتبات فى المستشفيات ثم انتقل العلاج بالقراءة من أوربا الى أمريكا وانتشرت عملية العلاج بالقراءة فى أمريكا انتشارا واسعا, ورغم هذا إلا ان الكثيرون فى الوطن العربى لم يسمعوا عن هذا العلم الجديد رغم انتشاره فى الكثير من الدول المتقدمة.

وبالنسبة لمصطلح ببليوثيرابيا فهو يتألف مقطعين يونانيين (ببليون )Biblion بمعنى كتاب و(أوباتيد) بمعنى علاج ولكن تم استبدال الكلمة الثانية بالكلمة الإنجليزية (ثيرابى) Therapy وهذه الكلمة مشتقة من الكلمة اليونانية Therapeia التى تعنى التداوى أو العلاج, وأصبحت الكلمة فى النهاية ببليوثيرابيا.

وهناك العديد من التعريفات لهذا المصطلح تشير فى أغلبها الى ان الببليوثيرابيا هو علاج المرضى باستخدام مواد قرائية معينة, وتسير عملية العلاج بالقراءة ـ الببليوثيرابيا ــ وفق خطوات محددة تبدأ بتجميع المرضى ثم تشخيص حالتهم ثم اختيار مادة مناسبة لعلاجهم ثم مناقشتهم فى المادة المقررة حتى يصلوا فى النهاية الى ما يعرف بالتبصر.

وهناك العديد من التعريفات للاكتئاب منها:

1ــ هو عدم الشعور بالارتياح, أى الشعور بالامتعاض وعدم الرضا, ويعتبر الاكتئاب من أكثر الظواهر النفسية انتشارا ويمكن لأى شخص ان يتملكه فى وقت من الأوقات شعور بالحزن أو الضيق, وقد نشعر أحيانا باضطراب يمنعنا من ممارسة أنشطة الحياة المعتادة كالعمل وتناول الطعام والنوم وزيارة الأصدقاء وكل هذه العلامات فى الغالب دلالة على الاكتئاب النفسى.

2ــ هو مرض نفسى يختلف تماما عن حالات الضيق التى يعانى منها كل الناس من وقت لأخر….ان الإحساس الوقتى بالحزن هو جزء طبيعى من الحياة, اما الاكتئاب ففيه الإحساس بالحزن لا يتناسب مطلقا مع أى موثر خارجى يتعرض له المريض.

3ــ هو حالة مزاجية تعترى الإنسان لأسباب معينة أو قد يكون من دون سبب, وقد تصل هذه الحالة من الشدة بحيث تؤثر على تفكير الشخص وسلوكه وانفعالاته, وقد يتعدى تأثيرها المريض نفسه الى المحيطين به.

4ــ هو حالة اعتلال جسدى كامل, هذا الاعتلال يؤثر على الصحة العامة للشخص المريض والسلوك الذى يسلكه تجاه الآخرين.

5 ــ هو مصطلح طبى يشمل نطاقا واسعاً من الاضطرابات النفسية, فى أخف حالاته فإن الاكتئاب يتسبب فى مزاج هابط لا يمنعك من السير فى حياتك الطبيعية فهو يصعب الأمور ويجعلها تبدو أقل قيمة, وفى اعنف حالاته فإن الاكتئاب قد يهدد الحياة وقد يؤدى الى الانتحار.

وهناك خطأ شائع هو ان الشخص الذى يعانى من الاكتئاب لابد ان تبدو عليه علامات الحزن والأسى الشديد بصورة واضحة للجميع, ولكن الحزن ليس دائما هو العرض الاساسى فى الشخص المكتئب فالشعور بالنقص الواضح بالمتعة تجاه أى شىء حول المريض ــ لدرجة الزهد فى كل شىء فى الحياة ــ قد يكون مؤشراً على إصابة المرء بالاكتئاب…

… فهناك العديد من الأعراض التى تظهر على المصاب بالاكتئاب منها:

1 ــ الشعور بالحزن والإحباط بصورة مبالغ فيها وبصفة مستمرة.

2 ــ الشعور بالتشاؤم والتفكير بشكل سلبى أكثر من الايجابى.

3 ــ الشعور بالحاجة الى الانسحاب من الحياة الاجتماعية الوحدة والانطواء.

4 ــ الشعور بالتوتر وتقلب المزاج.

5 ــ الشعور بالندم الكثير على الماضى.

6 ــ الاضطراب فى النوم, سواء الاستيقاظ مبكراً أكثر من اللازم أو اللجوء للنوم الكثير.

7 ــ الشعور بالتغيرات فى الشهية سواء باللجوء للأكل بشراهة أو فقدان الشهية للطعام.

8 ــ الشعور بالرفض والهجر والنبذ من الناس.

9 ــ عدم القدرة على إنجاز وإتمام أى عمل للنهاية.

10 ــ الشعور بالرغبة فى البكاء والنواح على الماضى.

11 ــ الشعور بالصعوبة بالاستمتاع بالأنشطة اليومية.

12 ــ الشعور بالصعوبة فى التفكير واتخاذ أى قرار.

13 ــ شعور المريض بأنه ليس له قيمة وليس له دور فى الحياة.

14 ــ يكون المكتئب سهل الاستثارة والغضب وسريع الانفعال.

15 ــ أحيانا يلجأ المُكتئب الى نوع يعرف بهوس الشراء أى شراء أشياء كثيرة سواء لها ضرورة أم لا ثم الندم عليها.

16 ــ الشعور بالأرق والتعب فى الساعات الأولى من النهار.

17 ــ الشعور بهلاوس سمعية و بصرية.

18 ــ الشعور بالحاجة الى التزام الصمت والسكون والشرود حتى الذهول.

19 ــ الشعور بعدم الاهتمام واللامبالاة بالبيئة المحيطة.

20 ــ إهمال النظافة الشخصية.

21 ــ صعوبة التركيز وانخفاض الصوت وقلة الكلام.

22 ــ الشعور بالارتباك الى جانب وجود ارتجاف فى اليدين.

23 ــ الشعور بالإرهاق والتعب من اقل جهد.

24 ــ الشعور بالدوار والدوخة والإحساس بالقىء.

25 ــ الشعور بآلام المفاصل والعضلات.

27 ــ الشعور دائما بالصداع فى اغلب الأحيان.

28 ــ الشعور بزيادة ضربات القلب أو آلام فى منطقة القلب.

29 ــ الشعور بكثرة التعرق والسخونة والبرودة فى الجسم.

30 ــ الشعور بضيق التنفس الى جانب الشعور بالاختناق.

31 ــ الشعور بجفاف الفم ووجود صعوبة فى البلع.

32 ــ الشعور بالإمساك أو الإسهال أو كثرة التبول بصفة مستمرة.

33 ــ استهلاك كميات كثيرة من التبغ أو الكحول أو المخدرات.

34 ــ التفكير الدائم فى إيذاء النفس.

35 ــ الشعور بالذنب واتهام الذات وتصيد أخطاء الذات وتضخيمها والتفكير فى الانتحار.

اسباب الاكتئاب

وعلى الرغم من ان مرض الاكتئاب هو من أكثر الأمراض النفسية والعضوية انتشاراً فى العالم، إلا ان الطب الحديث لم يتوصل بعد الى معرفة الأسباب المباشرة والحقيقية للاصابه به حيث تختلف الأسباب من شخص الى أخر وحسب أحداث حياة الأشخاص المختلفة..

ولكن توجد نظريات وملاحظات تدل على بعض الأسباب التى يمكن ان تودى الى حدوث الاكتئاب ومن هذه الأسباب:

1 ــ البيئة فقد تكون البيئة سبب من الأسباب التى تجعل الإنسان يصاب بالاكتئاب, فعندما يتفاعل الإنسان مع البيئة ينتج من هذا التفاعل أمراض نفسية عديدة قد يكون الاكتئاب أحد هذه الأمراض الناتجة.

2 ــ العوامل الوراثية فقد يكون الاكتئاب نتيجة لعوامل وراثية انتقلت الى الشخص من احد أقاربه المصابين بهذا المرض, وهذه العوامل تؤثر على الأشخاص ذوى السمات التى تؤهلهم عن غيرهم للإصابة بالاكتئاب ومنها ضعف الشخصية، الروح الانهزامية، الاعتماد على الغير, واللذين لهم نظره تشاؤميه للأمور.

3 ــ الأسرة فقد تكون الأسرة سبب من أسباب الإصابة بمرض الاكتئاب, وليس شرطا أن تكون الأسرة مصابة بالاكتئاب وإنما معاملتها القاسية للشخص ربما تكون هى السبب وراء الإصابة بالمرض.

4 ــ أثناء الفترات الانتقاليه الكبرى بالحياة مثل الطلاق أو الانتقال من فتره المراهقة الى سن الرشد.

5 ــ الحروب والمجاعات فالحروب والمجاعات تؤدى الى الإصابة بالاكتئاب كما هو الحال فى العراق وفلسطين وبعض الدول الأفريقية, وعموما فان الشعور بعدم الأمان لأى سبب من الأسباب يمكن ان يؤدى الى الإصابة بالمرض.

6 ــ ضغوط عصبيه شديده فالإجهاد النفسى وضغوط الحياة من أهم الأسباب المؤدية للاكتئاب.

7 ــ فقدان أو وفاة احد الأحباء أو المقربين.

8 ــ مشاكل فى العلاقات مع الآخرين.

9 ــ ضعف الحالة الصحية وسوء التغذية وفقدان اللياقه البدنيه.

10 ــ الاعتناء بصحة شخص لفترات طويلة.

11 ــ متاعب ومشاكل ماديه.

12 ــ مشاكل لها علاقة بالعمل, أو التقاعد عن العمل وخصوصاً بالنسبة لهؤلاء الذين استمروا الكثير فى أعمالهم ويظهر هذا مع الرجال أكثر من النساء.

13 ــ تراكم المشاكل لدرجه لا يستطيع معها الشخص ان يتحملها.

14 ــ إدمان الكحول والمخدرات حيث ان حالات الاكتئاب بين مدمنى الكحول والمخدرات أكثر انتشاراً مقارنه بالأفراد الذين لا يتعاطون مثل هذه المواد.

15 ــ القلق حيث قد يكون القلق جزء من الاكتئاب أو نتيجة له أو سبب له.

16 ــ عوامل بيئية واجتماعيه مثل كثره التعرض للعنف والاعتداء النفسى أو الجسدى وكذلك كثره الضغوطات الخارجية على الإنسان و اضطرابات العلاقات الأُسرية وعدم توافر الحاجات الأساسية وسوء مستويات التعليم والدُخول البسيطة والمشكلات العاطفية والتربية والتنشئة الخاطئه وكبر السن.

17 ــ التجارب السيئة تكون أكثر مساهمه وخصوصا إذا كانت أحاسيس الشخص تجاه التجربة مكتومه ولم يعبر عنها.

18 ــ ما حدث للمريض وهو طفل قد يكون له اثر بالغ فى اصابتة بالاكتئاب وخصوصا إذا كانت طفولته قاسية.

19 ــ أسباب عضويه أهمها تغيرات فى بعض كيمائيات المخ ومن أهمها ماده السيروتونين وماده النورادرينالين اللتان يعتقد أنهما تلعبان دورا هاما فى حدوث الاكتئاب عند نقصهما.

20 ــ ثورة الاتصالات والمعلومات فقد تكون هذه الثورة احد الأسباب المؤدية للإصابة بالمرض وذلك لأنها أضافت غيوماً كثيرة على معنويات الإنسان المعاصر وزادت من إحساسه بالظلم واليأس الشديد.

هذه هى الأسباب التى تكمن وراء الإصابة بالاكتئاب, ولكن يمكن ان يظهر الاكتئاب فجأة دون ان تتوفر أية أسباب واضحة وهذا يُعرف بالاكتئاب الداخلى المنشأ.

فبراير
17
في 17-02-2011
تحت تصنيف (قانون) بواسطة eyadjarrar.lawyer

العلاج من الإدمان على المخدرات ..

هناك ثلاث مراحل حددتها منظمة الصحة العالمية :

أ – المرحلة الأولى ” المبكرة “:

ويتطلب ذلك الرغبة الصادقة من جانب المدمن نظراً لدخوله في مراحل كفاح صعبة وشديدة وصراعات قاسية وأليمة بين احتياجاته الشديدة للمخدر وبين عزمه الأكيد على عدم التعاطي والاستعداد لقبول المساعدة من الفريق المعالج وبالذات الأخصائي النفسي وقد تستمر هذه المرحلة فيما بعد أياماً وأسابيع .

ب – المرحلة الثانية ” المتوسطة ” :

بعد تخليص المدمن من التسمم الناجم عن التعاطي وبعد أن يشعر أنه في حالة طبية بعدها تظهر مشكلات المرحلة المتوسطة من نوم لفترات طويلة وفقدان للوزن وارتفاع في ضغط الدم وزيادة في دقات القلب تستمر هذه الأعراض عادة بين ستة أشهر إلى سنة على الأقل لتعود أجهزة الجسم إلى مستوياتها العادية .

ج – المرحلة الثالثة ” الاستقرار “:

وهنا يصبح الشخص المعالج في غير حاجة إلى الخدمات أو المساعدة بل يجب مساعدته هنا في تأهيل نفسه وتذليل ما يعترضه من صعوبات وعقبات والوقوف بجواره ويجب هنا أن يلاحظ أن هذه المرحلة العلاجية يجب أن تشتمل على تأهيل المدمن نفسياً وذلك بتثبيت الثقة بنفسه وفحص قدراته وتوظيف مهاراته النفسية ورفع مستواها وتأهيله لاستخدامها في العمل الذي يتناسب معها وتأهيله اجتماعياً وذلك بتشجيع القيم والاتجاهات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين واستغلال وقت الفراغ بما يعود عليه بالنفع في الدنيا والآخرة .

فبراير
17
في 17-02-2011
تحت تصنيف (قانون) بواسطة eyadjarrar.lawyer

تقسيم المواد المخدرة

تتعدد المعايير المتخذة أساساً لتصنيف المواد المخدرة تبعاً لمصدرها أو طبقاً لأصل المادة التي حضرت منها ، وتنقسم طبقاً لهذا المعيار إلى :

1-   مخدرات طبيعية

2-   مخدرات نصف تخليقية

3-   مخدرات تخليقية

*  المخدرات الطبيعية

لقد عرف الإنسان المواد المخدرة ذات الأصل النباتي منذ أمد بعيد وحتى الآن لم نسمع عن بظهور مواد مخدرة من أصل حيواني ، وبالدراسات العلمية ثبت أن المواد الفعالة تتركز في جزء أو أجزاء من النبات المخدر فمثلاً:

أ- في نبات خشخاش الأفيون تتركز المواد الفعالة في الثمر غير الناضجة.

ب- في نبات الفنب تتركز المواد الفعالة في الأوراق وفي القمم الزهرية.

ج- في نبات القات تتركز المواد الفعالة في الأوراق.

د- في نبات الكوكا تتركز المواد الفعالة في الأوراق.

هـ- أما في جوزة الطيب فإن المادة الفعالة تتركز في البذور.

ويمكن استخلاص المواد الفعالة من الأجزاء النباتية الخاصة بكل مخدر ، بمذيبات عضوية، وبعد تركيز المواد المستخلصة يمكن تهريبها بسهولة لتصنيعها وإعدادها للاتجار غير المشروع ومثال ذلك زيت الحشيش وخام الأفيون والمورفين والكوكايين وفي هذه العملية لا يحدث للمادة المخدرة المستخلصة أي تفاعلات كيميائية أي أن المخدر يحتفظ بخصائصه الكيميائية والطبيعية.

*  المخدرات نصف التخليقية

وهي مواد حضرت من تفاعل كيميائي بسيط مع مواد مستخلصة من النباتات المخدرة والتي تكون المادة الناتجة من التفاعل ذات تأثير أقوى فعالية من المادة الأصلية ومثال ذلك الهيروين الذي ينتج من تفاعل مادة المورفين المستخلصة من نبات الأفيون مع المادة الكيميائية “استيل كلوريد” أو “اندريد حامض الخليك ” مورفين + استيل كلوريد = هيروين”.

*  المخدرات التخليقية

وهي مواد تنتج من تفاعلات كيميائية معقدة بين المركبات الكيميائية المختلفة ويتم ذلك بمعامل شركات الأدوية أو بمعامل مراكز البحوث وليست من أصل نباتي.

ثانياً / تبعاً لتأثيرها على النشاط العقلي للشخص المتعاطي وحالته النفسية كالآتي :

1-   مهبطات

2-   منشطات

3-   مهلوسات

ولقد وجد أن تأثير الحشيش على النشاط العقلي يتغير تبعاً لكمية الجرعة المتعاطاه فمثلاً يكون الحشيش مهبطاً عند تعاطي الجرعة صغيرة ، ومهلوساً إذا ما استعمل بكميات كبيرة ، ولذا رؤى وضع الحشيش في مستقلة وأصبح التقسيم في صورته الجديدة كالآتي:

1-   مهبطات

2-   منشطات

3-   مهلوسات

4-   الحشيش

ثالثاً : تبعاً لأصل المادة وتأثيرها على النشاط العقلي للشخص المتعاطي أي بإدماج التقسيمين الأول والثاني وبذلك يمكن القول أن المواد المخدرة يمكن تقسيمها إلى :

أ-  مهبطات :

1- طبيعية .

2- نصف تخليقية .

3- تخليقية .

ب- منشطات :

1- طبيعية .

2- تخليقية .

ج- مهلوسات :

1- طبيعية .

2- نصف تخليقية .

3- تخليقية.

د- الحشيش

مضار المخدرات كثيرة ومتعددة ومن الثابت علمياً أن تعاطي المخدرات يضر بسلامة جسم المتعاطي وعقله …وإن الشخص المتعاطي للمخدرات يكون عبئاً وخطراً على نفسه وعلى أسرته وجماعته وعلى الأخلاق والإنتاج وعلى الأمن ومصالح الدولة وعلى المجتمع ككل.بل لها أخطار بالغة أيضاً في التأثير على كيان الدولة  السياسي .. ونذكر هنا الأضرار الجسمية والنفسية والاجتماعية والسياسية.

فبراير
16
في 16-02-2011
تحت تصنيف (غير ذلك) بواسطة eyadjarrar.lawyer

هذا الرابط فيه جميع البرامج الهامة لحاسوبك ..

اضغط هنا للذهاب للبرامج

فبراير
13
في 13-02-2011
تحت تصنيف (غير ذلك) بواسطة eyadjarrar.lawyer
قال حكيم : أربعة حسن ولكن أربعة أحسن !

الحيـــــــاء من الرجال .. حسن ، ولكنه من …النســــــــــــاء ..أحسن!
……
والعدل من كل انسان .. حسن ، ولكنه من القضاء والأمراء ..أحسن!
……
والتوبة من الشـــــيخ .. حسن ، ولكنها من الشبـــــــــاب .. أحسن!
……
والجود من الأغنيــــاء .. حسن .. ولكنه من الفقــــــــــــراء .. أحسن

فبراير
10
في 10-02-2011
تحت تصنيف (غير ذلك) بواسطة eyadjarrar.lawyer

بسم الله الرحمن الرحيم
افضل 100 معلومه
——————————————————————————–
1- اصغر ولاية أمريكية رود آيلاند
2- أول من وضع صورتة على النقود هو الإسكندر المقدوني .
3- أقدم وأقصر نشيد وطني هو النشيد الوطني الياباني.
4-لون دم حيوان الكركدن أزرق .
5-أندر فصيلة دم في العالم هي Oh ويحملها ثلاثة أشخاص فقط .
6- 26 دولة في العالم لا تطل على أي مسطح مائي .
7- عدد غرف البيت الأبيض 143 غرفة .
8- مات لورانس العرب بحادث دراجة نارية في لندن عام 1935م .
9- فنلندا هي أكثر دول العالم بحيرات مائية .
10- عدد الجيوب الأنفية للإنسان 8 جيوب
11- ذكر رمضان في القرآن الكريم مرة واحدة وفي سورة البقرة .
12- تعرّض الزعيم الكوبي فيدل كاسترو إلى 637 محاولة اغتيال طوال فترة حكمه.
13- ولد الملك سعود بن عبدالعزيز ـ رحمه الله في دولة الكويت .
14- حجبت جائزة نوبل في جميع المجالات 49 مرة .
15- أقدم نادي رياضي في الخليج هو المحرق البحريني .
16- لون الصندوق الأسود المستخدم في الطائرات برتقالي .
17- تزوجت الفنانة الراحلة أم كلثوم 5 مرات .
18- المحيط الهادي لا تطل عليه أي دولة عربية .
19- السورة الوحيدة في القرآن الكريم التي تحمل إسم نبات هي سورة التين.
20- أطلق العرب إسم الكحّال على طبيب العيون وعلى الزرّاد صانع الدروع.
21- الجامعة العربية أقدم تأسيساً من هيئة الأمم المتحدة بسبعة أشهر .
22- الإسم الحقيقي للاعب بيلية هو أديسون آرانتس دي سيمنتو.
23- عدد أوتار آلة القانون 72 وتراً مزدوجاُ .
24- ولد محمد علي باشا بمدينة كافالا اليونانية .
25- الجزء الوحيد الذي لا يصل إليه الدم في جسم الانسان هو قرنية العين.
26- الدولة الوحيدة التي لها حدود مع الدنمارك هي ألمانيا.
27- الأسم اللاتيني ماركوس هو تحريف للأسم العربي إمرؤ القيس .
28- ثالث أكبر ديانة بعد المسيحية والإسلام هي الديانة الكونفوشيوسية.
29- أقل شعوب العالم إصابة بالصلع هم الهنود الحمر والمغول.
30- إبن الرومي هو صاحب أطول ديوان شعر عربي
31- عقوبة السائق السكران في السلفادور هي الإعدام رمياً بالرصاص.
32- أعلى درجات مقياس رختر للزلازل هي 12 درجة .
33- الجاموفوبيا هو الخوف من الزواج.
34- عدد مربعات لعبة الشطرنج 64 مربعاً .
35- أشد الحيوانات سُمّاً في الطبيعة هو قنديل البحر الأسترالي.
36- الحيوان الذي له أكبر عدد من الأسنان هو التمساح وله 76 سناً .
37- يحرك الانسان عند الإبتسام 17 عضلة و عند العبوس 43 عضلة .
38- عدد قصص كتاب ألف ليلة وليلة 568 قصة .
39- أطول كلمة في القرآن الكريم هي قوله تعالى (فأسقيناكموه) في سورة الحجر.
40- عدد إختراعات توماس أديسون 1033 إختراع
41- يمر نهر الدانوب بأربع عواصم أوروبية هي (بودابست ـ بلغراد ـ بوخارست ـ فيينا)
42- أكثر اللغات حروفاُ هي اللغة الكمبودية وتتكون من 72 حرف.
43- آخر من مات من الصحابة هو أبو الطفيل عامر بن واثلة وتوفي عام 100هـ .
44- عدد طوابق برج بيزا 8 طوابق وبرج إيفل 3 طوابق.
45- صام الرسول صلى الله عليه وسلم رمضان 9 مرات واعتمر 4 مرات وحج مرة واحدة.
46- أول من حمل لقب خادم الحرمين الشريفين هو القائد صلاح الدين الأيوبي.
47- أُعدم نيرون بُسم الزرنيخ وأُعدم سقراط بُسم الشوطران.
48- فاز ماريو زاجالو بكأس العالم لكرة القدم ثلاث مرات كلاعب ومدرب ومساعداً للمدرب .
49- إبتكر الدكتور غيوتن مقصلة الإعدام وأُعدم بها .
50- الجمل أقوى الحيوانات ذاكرة والدلفين أذكاها والديك الرومي أغباها.
51- عدد مفاتيح آلة البيانو 88 مفتاحاً .
52- أكبر مبنى سفارة في العالم هو مبنى السفارة الروسية في الصين .
53- اللونان اللذان لا يميّزهما المصاب بعمى الألوان هما الأحمر والأخضر .
54- المندليفيوم معدن أكتشف بعد وفاة العالم مندليف وسمّي بإسمه تكريماً له.
55- تعيش أشجار الزيتون أكثر من 400 سنة .
56- أول أمرأة قطعت يدها في السرقة هي قلابة المخزومية .
57- قانون إدموند هو قانون يمنع تعدد الزوجات في الولايات المتحدة.
58- البيسو هي عملة كلاً من الأرجنتين وكولومبيا وتشيلي والمكسيك والأرغواي .
59- عدد بنود شريعة حمورابي 285 بند .
60- ترك الرسول صلى الله عليه وسلم بعد وفاته 9 زوجات.
61- اللغة العربية تحتل المرتبة الخامسة في العالم من حيث عدد المتحدثين بها.
62- عدد رؤساء الولايات المتحدة حتى عام 2004م هو 44 رئيساً .
63- أقدم قصر في العالم هو قصر غمدان في اليمن.
64- أكسوم والمغرب الأوسط إسمان أطلقا على الجزائر .
65- آخر آية في سورة الحج جمعت كل حروف اللغة العربية.
66- طول الأمعاء الدقيقة 6 أمتار والأمعاء الغليظة متر ونصف.
67- في يوم 27 سبتمبر من كل عام يتساوى طول الليل والنهار.
68- أكثر كواكب المجموعة الشمسية أقماراً هو المشتري (27 قمراً).
69- فرانكلين روزفلت هو أول رئيس أمريكي توضع صورته على طوابع البريد قبل وفاته.
70- تعرضت المدينة المنورة لزلزال هائل في عام 656 هـ ـ 1258م .
71- ديانة الفاتح المغولي تيمورلنك كانت الإسلام .
72- العروة الوثقى مجلة أسسها جمال الدين الأفغاني والشيخ محمد عبده في باريس عام 1884م.
73- الشخص الوحيد الذي مُنح إحدى جوائز نوبل بعد وفاته هو السويدي داغ همرشولد.
74- كورونا هي العملة المتداولة في التشيك و سلوفاكيا وآيسلندا والسويد والنرويج.
75- السور القرآنية (قريش ـ العصر ـ الفلق) ليس بها الكاف.
76- ينظر تمثال أبو الهول إلى جهة الشرق وتمثال الحرية إلى الشمال.
77- السرنمه هي السير أثناء النوم والقيافة هي الإهتداء بآثار الأقدام.
78- زواج المقت في الجاهلية هو أن يتزوج الرجل إمرأة أبيه بعده.
79- توفي الجاحظ بعد سقوط مجموعة من الكتب عليه من أرفف مكتبته وكان عمره 94 سنة.
80- الموسيقار الألماني يوهان سباستسان باخ كان له 20 ولداً .
81- 4 من رؤساء الولاايت المتحدة ماتوا إغتيالاً (لنكولن ـ غارفيلد ـ ماكينلي ـ جون كيندي).
82- ولد الملك الأسباني خوان كارلوس في روما و ولد الرئيس المصري محمد نجيب في الخرطوم.
83- الدولة الأفريقية الوحيدة التي لم تستعمر هي ليبيريا.
84- توجد قبور الأنبياء ابراهيم واسحق ويعقوب ويوسف ولوط عليهم السلام في مدينة الخليل.
85- عدد القوارير في لعبة البولينغ 10 قوارير .
86- الحيوان الذي يقوم ذكرة بمهمة الحمل بدلاً من الأنثى هو حصان البحر.
87- إنجلترا لا تضع إسمها على الطوابع البريدية .
88- يستخرج الأسبرين من لحاء شجرة الصفصاف .
89- للأسد في اللغة العربية أكثر من 1500 إسم .
90- المكان الوحيد الذي لا تدخلة ملكة بريطانيا هو مجلس العموم البريطاني.
- الهيتومتر هو قياس كمية الأمطار والأنيمومتر هو جهاز قياس سرعة الرياح.
92- أول من قال (سبق السيف العذل) هو ضبّة ابن إد وهو أحد الأعيان في الجاهلية.
93- عدد الخلفاء الأمويين 14 والخلفاء العباسيين 37.
94- يحدث الكـسوف الكلي للشمس كل 360 عام .
95- أصعب لغات العالم هي لغة أهل إقليم الباسك في أسبانيا.
96- الإسم الحقيقي للملاكم محمد علي كلاي هو كاسيوس مارسيلوس كلاي.
97- إسرائيل فازت بكأس آسيا مرتين ، وتأهلت لكأس العالم لمرة واحدة عن قارة آسيا.
98- كان عمر مسيلمة الكذاب عندما قتل قد تجاوز 150 عاماً .
99- الشخص الذي يحمل جواز سفر رقم 1 في بريطانيا هو الأمير فيليب زوج ملكة بريطانيا.
100- القرامطة سرقوا الحجر الأسود من مكة المكرمة وأعادوه بعد 22 عاماً .